好久没去UC听朗诵了，最近也不知怎么总感觉寂寞、孤单，大概是老了，喜欢在电脑前听朗诵。每当我寂寞、孤单的时候，我就会想起UC，去我最喜欢去的朗诵小屋，听朗诵高手们一篇一篇地深情诵读，自然是一种难得的享受，我早已习惯这种感觉，我喜欢这样的网上生活，享受着寂寞时的这种幸福。

      我从小就喜欢听配乐诗朗诵，前年一个很偶然的机会，经博友的推荐，我来到了UC，闯进了一个朗诵房间，那段时间，我几乎每天都到《朗诵艺术学院》和《海边草屋》去听朗诵。听着朗诵者精彩、甜美、柔润而宽厚的声音，我陶醉了！这真是一种美的享受，它会让人莫名的感动！忘记了烦恼，忘记了疲倦，忘记了心中一时的不快……原来寂寞也是一种幸福!!

      亲爱的博友，当你因忙碌的工作而身心疲惫时，当你心情沮丧时，当你有满心难解的愁结时，来吧，让我们一起坐下来，沏一杯茶，去朗诵小屋听听诗朗诵吧！这是寂寞时的一种幸福和快乐！

      2008年8月24日晚，在运动员、世界人民和中国人民共同度过了16天之后，第29届奥运会在鸟巢落下了帷幕。它很成功，也很圆满。这16天是令人难忘、令人激动、令人兴奋的16天。是奥林匹克精神的充分体现，它不仅感动了中国，也感动了世界。

      十六天的时间过得实在太快了，一直伴着我们的是赛场无数的精彩和感动，最开心最激动的时刻就是与运动员们共同分享着他们胜利后的喜悦和自豪。这些天一直坐在电视机前看奥运，每天都直至深夜，乐此不疲。

      然而天下没有不散的宴席，不管有多少枚金牌，奥运会总是要结束的。当奥运圣火熄灭的那一时刻，我忽然有一种很强烈的失落感。是惋惜？是不舍？是留恋？哈哈，我也说不清，感觉心里空荡荡的，有些人去楼空的伤感，我们企盼了七年的盛会就这样结束了……

      人生许多事都是这样，长久的期待之后，就是短暂的经历与过程，然后就是长久的回味与落寞滋味。

      从激动、兴奋的场面，一下停下来，真有些不适应，昨天一天都惶惶不安，突然感到寂寞、孤单，电视从头打到尾，没有想看的节目，一时难以缓过神来，呵呵……看来奥运过后国人的心态也需要慢慢的调整。

      百年奥运在期盼中到来，在辉煌中完美的谢幕了。

      随着鸟巢上方奥运火炬台中熊熊火焰的逐渐熄灭，2008年第29届奥林匹克运动会画上了一个圆满的句号。

      在这难忘的16天里，世界各国体育健儿汇聚中国，汇聚北京，进行比赛，进行交流。

      一场场扣人心弦的精彩比赛，一声声自豪激越的热情喝彩，一幕幕催人泪下的动人场景，一次次冉冉升起的五星红旗……伴随着一个个体育神话在北京奥运上的轮番上演，中国体育健儿一路势不可挡，共夺得51金21银28铜的优异成绩，跃居金牌总数世界第一。百枚奖牌圆梦百年奥运，这是令全体中国人自豪骄傲的佳绩，也是中国体育再创辉煌的标志。

      随着那些远去的身影，我们却铭记了很多让人终生难忘的场景，你一定还记得吧？

      一个美国游泳天才少年菲尔普斯，在一届奥运会，完成了别人一生都不可完成的事情，独揽八枚金牌

      我国卫冕冠军刘翔受伤并突然退赛，那退赛的结果震惊了世界。

      美国出色的射击运动员埃蒙斯，却又一次打出离奇的最后一枪，但他和妻子相拥时，我们看到了超越冠军的精神与感动。

      我国体操选手程菲在两项决赛中的失手，我们为她遗憾。

      牙买加选手博尔特打破美国名将迈克尔·约翰逊保持12年的世界记录，成为双冠王，让我们记住这个创造奇迹的飞人。

      德国的33岁的体操运动员丘索维金娜是当今女子体操项目上罕见的高龄选手，她之所以现在还拼搏在世界体坛上，一个重要原因是为患有白血病的儿子挣得医疗费，让人感动。

      俄罗斯运动员纳塔利娅·帕杰林娜和格鲁吉亚运动员妮诺·萨卢克瓦泽在赛后深情相拥，用自己的行动告诉世人：奥运是传递友谊和进步的，奥运要让政治走开。

      伊拉克运动员怀揣着梦想，忘不了故乡的战乱，执著地出现在奥运会，世界都在鼓掌。

      此次奥运除了竞技上的成就，人文奥运，绿色奥运，科技奥运的理念也在本届奥运会的各个细节得到了完美的体现，中国人用自己的勤劳和智慧，好客与热情，确保了北京奥运会顺利成功的进行。她向世界展示了自己的精神风貌，用实际行动体现了“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神！即使在若干年后，世人们也会记得，2008年，在北京，中国人民给世界奉献了一场无法复制的，伟大的奥运盛宴!

      “这是一届真正的无与伦比的奥运会！”谢谢罗格的评价，谢谢世界的赞扬！

      壮美的奥运火焰就将徐徐熄灭。再见了，难忘的2008之夏！再见了，精彩的北京奥运！

      祝奥林匹克事业永远年轻，愿奥林匹克精神永放光芒！

答谢众博友的生日祝福

      今天是我52岁生日，首先祝福我自己生日快乐！

      最近因家事缠身，加之看奥运，上网时间减少，没能及时回访博友，深感歉意！正准备一一回复众博友对我的生日祝福的时候，网络又出了故障，面对众博友的衷心祝福我的焦灼之心可想而知……

      在生日到来之际，我陆陆续续收到众多博友对我的生日祝福。真的让我好感动......这是我生日之际收到的最好、最珍贵的礼物！

      博友们的真挚无私，诚恳坦荡，情真意切的话语使我热泪盈眶......你们的鼓励，鞭策和祝福使我感到从未有过的富足和欣慰。

      这个生日对我来说很有意义。生日快乐！博友的祝福，我的幸福。在这里,我以无比激动的心情，衷心、诚挚地感谢众位博友对我生日的祝福!!!

      在博客的友谊平台，相识并拥有了很多博客好朋友，认识了很多忧国忧民而又对祖国前途充满希望的博友。通过和博友的交往，我感到了自己知识的贫乏和单一，激发起我在余生中弥补人生缺憾的决心。

      通过博客，我的生活无形增添了一道靓丽的色彩！精神世界得到再次的提升和丰盈。让我感受到友情的珍贵！友谊的美好！

      同时通过博客，我的成功得到了肯定；我的喜悦得到了分享；我的忧愁得到了缓释；我的伤痛得到了抚慰......我可以无怨无悔地说:认识你们真好！

      感谢你们，对我这一路走来给予的关怀和支持。你们用一颗颗善良和无私的心，来接纳和包容我。你们为我所做的一切的一切，我知道：此刻用感谢两字，是表达不完你们对我的厚爱和关心的。

　    在此，把最美好的祝福送给你们。我的朋友祝你们：365个日子，天天都是幸福快乐的。愿你们身体健康，万事如意！

      感谢朋友，对我的帮助，和给予我深厚的友情。感谢所有的人，你们的健康快乐带给我阳光，你们的笑容带给我雨露。用美好的心情与这些文字，在今天祝我生日快乐，祝所有爱我的人快乐!

      点然蜡烛，我闭上眼睛许个心愿：

      希望我身体健康!

      希望我的亲人、朋友身体健康!

      希望我博客好朋友身体健康!

      祝好人一生平安！

      感谢在过去的日子里，所有给予我关注和支持的人!

      感谢生活赋予我的一切!

      窗外有阳光很灿烂，心里有一股暖流，我想我已经沉醉在幸福的世界里了!

      谢谢大家和我共同分享这快乐的时刻！

      又是一年的七夕，又被称为“乞巧节”、“女儿节”，也被现代人称为中国的“情人节”。相传，每年农历七月初七的夜晚，就是“织女”与“牛郎”鹊桥相会日子，关于牛郎织女的传说由来已久，早已是家喻户晓了。直到今日，七夕仍是一个富有浪漫色彩的传统节日。不少习俗已渐渐淡忘和消失了，惟有象征忠贞爱情的牛郎织女的传说，一直流传于民间。

      每到七夕，我就会想起儿时过七夕的快乐，吃巧饼、做巧饼的情景总是又浮现在我的眼前，嘴里似乎竟有了巧饼的香味，回味无穷……

      记得儿时我家的隔壁邻居是个山东人，每到七夕，都有做巧饼的习惯。做巧饼使用的特殊工具－－面模（山东话俗称“磕子”读ka音），用面模做成有金鱼、仙桃、狮子、莲花等形状的巧饼，带有漂亮的花纹，维妙维肖；也有菱形、圆形带吉祥图案的。一块块面胚按到里面去，轻轻一磕，金鱼、狮子就活灵活现的落在案板上。每当看见邻居家的孩子吃着巧饼，馋的我们姊妹几个直流口水于是母亲也从邻居家借来面模，我们姊妹几个围在母亲身边，也学着母亲扯一小块面团，乐滋滋的学做着。现在回想起来，即便现在的小孩玩橡皮泥的乐趣也不能与之相比，因为能使用那么精美的模具，而且用的可是在当时看来极其珍贵的白面啊！巧饼做好了，蒸熟或者烙熟后再描上一些颜色，看起来就显得更漂亮了。

      后来家里几次搬家，说来也巧，邻居都是山东人，所以母亲总是会向邻居借来面模，为我们做巧饼，至今令我难忘！成为我印象中最深刻的记忆了。

      又逢七夕，不知山东人是否还有做巧饼的习俗？   

      最后让我们在浪漫的月光下去迎接08北京奥运盛典，说不定这时天上的牛郎、织女和我们一样迎接8月8日的北京奥运开幕呢！

      相信 08北京奥运会的举办，中国的经济发展将会向前更迈进一步，与国际接轨，打开中国大门走向世界。 
    “五星红旗，你是我的骄傲；五星红旗我为你自豪，为你欢呼我为你祝福，你的名字比我生命更重要……”这首歌回荡在我耳边，中国，我为你自豪!希望中国奥运健儿取的好成绩，为国争光！中国队加油啊！！

预祝2008北京奥运会圆满成功！

贵州民族歌舞为奥运助兴

      2008北京奥运会的脚步离我们越来越近了。看着奥运会开幕式倒计时数字变小，我兴奋不已，身为中国人感到无比骄傲和自豪，期盼着这一天的到来。

      2008年8月8日18点14分30秒，我们贵州苗族舞蹈《踩鼓》将在奥运会开幕式的仪式前表演中有3分钟的精彩亮相，届时，将通过这个舞台聚焦多彩贵州，向全世界的观众展示贵州舞蹈的精妙神韵。

 贵州苗族舞蹈《踩鼓》

      踩鼓是苗族特有的民俗节庆活动形式，在黔东南苗族地区广为流传。踩鼓舞穿戴的是苗族的大红盛装，头戴高高的漂亮银饰，列队围成圆圈，踏着鼓点起舞。舞蹈轻松热烈，动作欢快，舞步舞姿反复巡回交替，主要有“四方舞”、“中间舞”、“交脚舞”等。当舞蹈跳至高潮时，女声随之伴唱“庆祝歌”，场景热烈，情绪欢腾，展示了热情奔放的苗族同胞乐观向上、开拓进取的精神风貌。这和其它苗族舞蹈喜欢穿着短裙跳舞，踩鼓舞和其他苗族舞蹈给人感觉就是不一样，很有韵味。

      继苗族舞蹈“踩鼓”和“祥云小屋”被列为2008年北京奥运重大文化活动的参演项目后，我省又一文化项目被北京奥组委确定为迎奥运文化展演活动内容。一支百余人的非物质文化遗产表演队伍入选由文化部中国非物质文化遗产保护中心组织的体现“人文奥运”精神的非物质文化遗产展演。

      “2008中国非物质文化遗产展演”是北京奥运会期间重要的文化活动之一，由各省精心挑选本地区非物质文化遗产代表性项目赴京演出。我省派出的表演展示队里不仅有阿幼朵、马关辉等“多彩明星”，还有多名“国遗”传承人和来自地州市的“草根明星”。届时，凯里歌舞团的反排木鼓舞、雷山的铜鼓舞、纳雍的滚山珠等非遗项目将集中展示贵州丰富多彩的民间文化。通过奥运舞台向全世界展示贵州原生态民族文化的多姿多彩，富有贵州特色的歌舞。

      让我们共同期待着奥运的到来！为奥运加油！为中国加油！！

      好久没有出去走走了，趁着这几天心血来潮，去了趟黔灵山，其实在这之前我已经很多年没去了。

      黔 灵 公 园

      黔灵山就在市区，外面是熙熙攘攘的大街，里面则是苍松翠柏，高山峻岭。素有“黔南第一山”之称，山上树木茂盛，猕猴成群，泉清石奇，集贵州高原灵气于一身，登上山顶望筑亭可眺望贵阳全景。

      黔灵山是贵阳的天然氧吧。每天早晨都有大批的老年人来这里晨炼,外地人都羡慕贵阳人能在喧闹的都市里拥有黔灵山这块青山绿水、秀逸灵性的宝地，更羡慕黔灵山成为都市晨练人的开心乐园。本想到黔灵山呼吸点清新的空气，融在进进出出背着挎包提着水壶的人流中，将自己也变成千万个晨练者中的一员。结果我起了个大早（哈哈！其实也不早），出门又遇见个熟人，聊了一会，赶到黔灵山遇见的则是锻炼而归的人流，大多都是老年人。黔灵山公园六点钟以前是不要门票的，过了这个时间就要买五元钱一张的门票，所以早锻炼的人大多六点钟以前就进去了，哈哈……我这个时候进公园，显然已经晚了。

      进入公园，在那山清水秀的黔灵山里，到处都是晨练的人群，有练太极拳的，有走时装步的，有游泳的，还有唱歌跳舞的等等，总之到处都是一道美丽的风景线。充足的物质生活，让人们更注重健身和生活的质量。在公园里唱歌的那些老年人，嗓音虽不那么专业，但神情投入胜似专业。

   在公园里唱歌的那些老年人

跳舞的人群  

      面对着满眼的绿，我心中的烦躁和不悦好像一下子被关在了门外，只有我和我恬静的心步入了这片安逸的环境。我穿过近一公里长的步行隧道，一走进隧道，就给人以凉爽的感觉，还有几分神秘感。走出隧道就到了黔灵湖。黔灵湖畔沿湖的长廊边，多是吊嗓子的人，声与水相呼应，湖面生出几分动感来。

      黔 灵 湖

      在英雄纪念碑前的广场上看见无数只鸽子，于是买了几袋玉米去喂食，鸽子们飞过来停在我的手上、腿上和肩上，哈哈……我完全忘了年龄，开心的像一个顽童……

 英雄纪念碑

      开心的像一个顽童

      沿“九曲径”石阶蜿蜒而上，碰见的多是乐于登山锻炼腿脚的老年人，一路赏景观猴，呼吸着清新空气，到了具有３００多年历史的名刹“弘福寺”，这可是修身养性的好地方，贵阳人都喜欢常来这里烧香拜菩萨，我也顺便进去烧香拜了菩萨，许下了美好的愿望，但愿佛祖保佑吧!

      弘 福 寺

      在沿九曲径下山的路上，遇见了猴子群，它们穿梭在人群里，毫不惧怕人，大摇大摆地走在路中间或者坐在石头上等着人喂食。它们上窜下跳，还经常跑来抢人们手里的东西，这也是黔灵山的一大景观，我后悔没有买东西上去喂它们。

      猴子一家

      形形色色的猴子给黔灵山的游人带来了无穷的乐趣，黔灵山也因为有了这些猴子而被赋予了一丝灵性，希望这个人和猴子的和谐环境能够一直保持下去。

      猴子向游人索要食物

      如今的黔灵山到处都是一片热闹的景象，不管你走在那里都有晨练的人群，就是你上到那山的顶峰也会有人在那里引吭高歌，整个黔灵山就像一座大舞台，到处都留下人们的欢声笑语。      

      随着时代的进步、生活水平的提高，人们的健康意识越来越强，健康的理念也越来越清晰。为了体质的健康，很多人尤其是老年人都加入到锻炼的队伍中去，强身健体幸福一生。

      昨天是婆婆一百天的祭日，早上我在车站等车准备去公墓，一位正在潜心修炼“扫帚书法”的老人引起了我的注意，他手握一只奇特的大笔在车站旁的地砖上练字。那笔之所以奇特，是因为它有一米多长，笔杆是用不锈钢钢管制成，笔头由两部分组成，笔根是矿泉水瓶的上半部分，笔杆套在瓶口上，笔毛用的是块削成了笔尖状的海绵。矿泉水瓶里蓄满了水。只见他笔走龙蛇，略作思考状自由地游走着自制的大笔，非常漂亮的李清照词《渔家傲》“天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。仿佛梦魂归帝所。闻天语，殷勤问我归何处？ 我报路长嗟日暮，学诗谩有惊人句。九万里风鹏正举。风休住，蓬舟吹取三山去。”，即如行云流水般出现在地砖上，吸引不少过往路人驻足观望。我心中油然升起一种敬意。马上掏出相机拍下了这个镜头，老人见我在拍照，停下笔来，非常客气的让我也写两笔，我非常惭愧的说我写不来，老人还以为我是谦虚呢！哈哈……其实我平时并没练过书法，对书法仅仅是喜欢而已。我和老人攀谈了起来，老人说他已退休了，在家没什么事，平时喜欢书画，只要天好，他都要出来修炼的 ，老人认为这样较为环保，既达到了练书法健身的目的，又经济实惠，且不会留下任何污渍。我非常投入的听老人讲述着，要不是家人提醒，哈哈……我完全忘了我在等车。我恋恋不舍的和老人道别，匆忙中也忘了问老人姓什么？住在哪？真希望下次还能遇到他。

我背着装满渴望的行囊

寻觅抛开暑尘的地方

今天与你相遇

眼里释放惊喜的光芒

远去了

浑浊的天空

远去了

难熬的热浪

环城森林涌来缕缕清新

黔灵山风吹过阵阵荫凉

绿绿的贵阳

爽爽的贵阳

感受着你的气息

我醉倒在惬意的天堂

我背着装满向往的行囊

寻觅抖落风霜的地方

今天与你相拥

心儿奏出轻松的乐章

远去了

纷繁的琐事

远去了

莫名的惆怅

甲秀楼上数点欢跳的星星

花溪河里捧起欢乐的月亮

和和的贵阳

爽爽的贵阳

徜徉在你的怀里

我回到了童年的时光

      爽爽的贵阳，这是一首由孙楠演唱的描绘“避暑之都”贵阳的歌。 贵阳亦被称为“林城”，顾名思义就是森林之城。

      每到夏季，一进入贵阳，你就会感觉到一股凉爽、清新的空气扑面而来，感受到避暑之都的凉爽天气。心中的烦躁和旅途的疲劳顿时消失的无影无踪。

      2007年，中国气象学会将“中国避暑之都”的称号授予贵阳。贵阳虽处我国西南边陲，却是旅游重地，拥有以“山奇、水秀、石美、洞异”为特点的喀斯特自然景观和丰富的人文旅游资源。冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温约为15.3摄氏度，贵阳市有着良好的气候资源：夏季平均气温不到24摄氏度；6月至8月降水量在500毫米左右，且夜间降水占70%左右，空气清新，湿度适中；贵阳所有旅游目的地在海拔1000米至海拔1600米之间,处于人体对大气压感觉的最佳位置；夏季日照时间短；天气以多云、阴天为主；紫外线辐射量少。

      贵阳是一个群山环抱、气候优越、风景秀丽、民族文化丰富、现代化气息浓厚的城市，能亲身体验爽爽的贵阳，相比苏州的淡雅清灵，杭州的端庄秀丽，贵阳可以用清秀灵动来形容：于端庄间透着灵气，在山水中尽展着隽秀。在贵阳，开门就能见青山，低头就能见绿水。这青山绿水，这凉爽的气候和美味的特色食品可以用一个字表述，就是‘爽’！ 便有了这“爽爽的贵阳”。被称为“天然大空调”。

      这个“天然大空调”真是奇妙，处在中亚热带却不炎热，地势较高又并不寒冷，四季温差不大，寒暑适中。在世界气候发生较大变化的今天，像贵州这样冷暖适中的地方更显得宝贵，适合居住，适合休闲，适合旅游，适合度假。 

      欢迎博友们来我们贵州的贵阳避暑，欣赏贵州的民族风情和美丽的自然风光。

  写在开博两周年

      不知不觉开博已经两周年了。记得2006年4月间，偶然在网上看这样一则信息“央视向社会公开招募《我的长征》公益小分队队员，重走长征路。关注长征，不一定要上路，如果你关注长征，并对此有话要说，发在你的博客上吧，加入博客军团与队员共同感受我的长征”，同时从电视里知道新浪网“老徐的博客” 被众多网民追逐热捧，点击量已达百万。我浏览了他们的博客，感觉写博客好像也没有什么神秘的，何不玩玩博客这个“时髦”的东西。于是我萌生了开博客的念头。2006年6月28日我正式在新浪和搜狐网站开通了我的博客。

      开博之初我小心翼翼，先试探性的转载了一篇文章发表，第一次发博的心情真是既兴奋又紧张……那时候心里没底，不敢把自己的真人照片上传到博客头像里，甚至还有丑媳妇不敢见公婆的感觉，每发表一篇博客，心里都非常紧张。开始我认为博客就是简单的个人网络日记，不知道要去访问别人的博客，所以我的点击率很低，很少有人来点评，有几篇博客评论尽然为零。后来有博友给我留言，提醒我要礼尚往来，对于来过的博友要回访，人家才会常来。哦！原来是这样？之后我频繁的出访回访，在众多博友的博客里，让我大开眼界，取人之长补己之短，不仅我的写作水平在不断的提高，我的博客内容也逐渐丰富了，慢慢地我的博客也有了起色，同时也更增添了我办好博客的信心和热情，每天晚上就像被磁铁吸住了一样坐在电脑前，研究博客的功能、模板、技巧，浏览认识的或不认识的博友的文章，天天关机时都到午夜，老公几次戏说建议我改行在家专职研究博客呢！哈哈…

      每天打开博客，常常可以收到博友们评论和留言，看到博友们的一句评论或寥寥几字的留言都会让我有受宠若惊之感。他们并时刻提醒我注意季节变化，保重身体……这时我才发现，我不仅可以在网络上结交朋友，还可以在网络上尽情抒发自己的喜怒哀乐。真正领悟到生活除了沉重，还有这样的美好和快乐，让我感到生活的价值和意义，让我从骄傲和鄙视中走出来，看到了山外有山，人外有人的真实世界。从此我面对生活、面对许许多多的亲朋好友，我都会更加从容，更加坚韧，更加豁达，更加自信，更加乐观，我由衷的感谢搜狐博客为我提供了这样一个平台。

      两年来，我最大的收获是结识了那些才华横溢的，素未谋面却热情真诚的朋友，时时能感受到博友们的真挚友情。在孤独时，有朋友们关切的问候；在难过时，有朋友们真诚的安慰；在快乐时，有朋友们的盈盈笑语。虽然没有见过面，但感觉到彼此的存在，同在一个网络里，如居住在同一屋檐下，温馨而快乐着。

      有时因事离开了网络，或因网络故障上不了网或博客打不开时，我就好像一只断了钱的风筝，迷失了飞翔的方向。不能写博发博，不能和博友们交流学习，心里总有沉甸甸的失落感。博客在不知不觉中已渗透进我的生活，影响着我的心情。现在，我对博客充满了感情，看博写博已经成为我生活中的一部分，已成为我的精神家园！喜欢这样的方式与各位博友交往，因为在与朋友的交流中，我学到了很多东西。博友的学识，博友的见解，博友的处事方式......给了我很大启发，也给我的生活带来了许多的快乐。

      在我开博两周年之际，向曾经帮助过我、关心和支持过我的博友们表示深深谢意！谢谢你们！我将继续在博客里辛勤耕耘，在这里演绎我的人生。也真诚的希望博友们继续支持我！为我加油！

发布者 老鬼新手 (http://jyy1948.blog.sohu.com/)
2008-07-01 11:50

发布者 甬上人家 (http://nbwasw.blog.sohu.com/)
2008-07-06 14:49

开博两载值得贺，
辉煌文章耀日月。
彩虹凌空天上挂，
朋友仰慕似敬佛。

发布者 江边芦苇 (http://jblw1945.blog.sohu.com/)
2008-07-09 00:17